Өдөр бүр тэмдэглэл хөтлөх нь өөртөө нөлөөлөх хамгийн шилдэг арга. Ялангуяа өмнөө тавьсан зорилгоо ухамсарлаж, өдөр тутам зорилгынхоо төлөө хийж буй алхам, шинээр сурсан бүхнээ эргэцүүлэн бодоход туслах болно. Мөн өөрийн санаа бодлыг цэгцэлж, зөв итгэл үнэмшил бий болгох, зөв шийдвэр гаргахад нөлөөлдөг. Өөрийн дотоод ухамсрыг сэрээх нь сурч хөгжих хамгийн эхний алхам болдог. Өөрийнхөө тухай илүү ихийг мэдэх тусам өөрийн дутагдалтай талыг өөрчлөх, өөрийгөө хүчрэгжүүлэх, өөртөө итгэлтэй болоход улам хялбар болно.
Цааш үзэх
Зохиолч С.Эрдэнэболдын “Монгол Зарчим” ном бол залууст урам зориг, шинэ санаа, ихийг хийж бүтээх сэдлийг төрүүлэх бодит амьдралаас сэдэвлэсэн нөлөө бүхий бүтээл юм. Энэ номонд багтсан урам зориг төрүүлэхүйц англи үгнүүдийг залуус та бүхэнд багцлан хүргэж байна. Таны англи хэлний мэдлэгийг эерэгээр нэмэх эдгээр үсгийг цаг гарган заавал цээжлээрэй.
Цааш үзэх
Энэ давхарга нь дэлхийн эзэлхүүний 1%-ийг эзэлдэг бөгөөд далайн доор ойролцоогоор 5 - 10 км, эх газарт дунджаар 35 - 100 км зузаантай байдаг.
Цааш үзэх
Италийн Венец хотод тогтоосон карантины улмаас хотын сувгийн ус тунгалагжиж, сүүлийн олон жил харагдаагүй амьтад ил гарсан байна. Загас жараахай үржиж, хун шувууд, бүүр матар, дельфин үзэгдсэн гайхалтай явдал болжээ.
Цааш үзэх
Та хүнсний соданы зуурмагаар нүүрэндээ иллэг хийснээр батганы сорвиос гадна сэвх, толбыг ч мөн давхар арилгаж болно. Энэ нь нүүрэн дээрх бактерийг устгаж, батга гарахаас сэргийлэх бөгөөд арьсыг гэрэлтүүлж, зөөлрүүлэх үйлчилгээг үзүүлдэг.
Цааш үзэх
Давс бол муу муухай, хар бараан энергийг хөөдөг гэж хүн бүр итгэдэг. Мөн давстай ус нь аливаа идээ, бээрийг зайлуулахад тустай байдаг. Тэгвэл давстай усаар гэрийнхээ тавилгуудыг нэг бүрчлэн арчиж, цэвэрлэх нь ариутгал хийх үр дүнтэй арга. Шал, цонх, хаалгаа үлдээж болохгүй. Гэрт амьдардаг бол унь, тооно, баганаа давстай усаар шүрших нь үр дүнтэй. Энэ нь модон болон мебель дээрх бактериудыг ул мөргүй устгахад тусална.
Цааш үзэх
“Хэрэг хуучирдаггүй” буюу хүн бүр зөв цаг нь ирэхээр хийсэн муу үйлийнхээ төлөөсийг төлдөг. Бүх гэрлэлт хайр дурлал дээр тогтдоггүй буюу бизнес гэрлэлтийн уршиг. Хүнд ямар ч үед алдаагаа засах боломж байдаг.
Цааш үзэх
Өдрийн турш ажиллаж, ядарч сульдан хөдлөх ч тэнхэлгүй болсон бие унтаад сэрсний дараа сэргэлэн цовоо огт өөр, эрүүл болсон байдгийг бид мэднэ. Нойр ийм л ид шидтэй, эрүүл болгох увидастай юм. Үүнийг эмнэлэгт нойрыг эмчилгээнд ашиглан баталжээ.
Цааш үзэх
Тэгвэл таны амьдралыг харах өнцгийг өөрчилж, өөртөө урам өгч урагш алхах хүслийг нэмэх “шалгарсан” таван дууг та бүхэнд санал болгож байна. Өөдрөг үзэлтэй хүн дэлхийг ч өөрчилж чадна.
Цааш үзэх